Galvenais IntervijaSusanna Halonen - laimīgais ārsts

Susanna Halonen - laimīgais ārsts

Intervija : Susanna Halonen - laimīgais ārsts

Rādīt laika zīmogus

Vai jūs esat nomākts?

Vai jūs ienīst savu darbu?

Vai jūs savā dzīvē cenšaties atrast jēgu un mērķi? Šī aplāde ir paredzēta jums. Pēc šīs intervijas dzirdēšanas jums būs atšķirīgs skatījums uz dzīvi.

Jūs, iespējams, esat dzirdējis par psihologu, neirologu vai elektrologu, bet vai esat kādreiz dzirdējis par Happyologist?

Jā, jūs lasāt pareizi, termins spilgti izskaidro viņas darbu.

Viņa palīdz cilvēkiem ļoti patiesi atrast patieso nozīmi un laimi savā dzīvē. Uzņēmumi, piemēram, BMW un American Express, lai nosauktu dažus, sadarbojas ar viņu, lai uzlabotu sava darbinieka garīgo labsajūtu un produktivitāti.

Iepazīstieties ar Happyologist Susanna Halonen.

Sjūzena Halonena (Skrūves, kas meklē tavu kaisli, autore) jau no bērnības bija ieausta negatīvisma pavedienos, bet kā zirnekļa tīkls, saplīstot vienai dzīslai, viss tīmeklis nodziest. Tāpat viņa lauza negatīvisma pavedienu un pievērsās pozitīvismam.

Viņas ceļojums nebija tik mierīgs kā jūra, patiesībā tas bija nemierīgs, jo viņa bija dabiska pesimiste. Viņa mēdza iedomāties sliktāko scenāriju visā, neatkarīgi no tā, vai tā būtu dzīve vai viņas karjera.

Susanna agrāk strādāja mārketinga komunikāciju nodaļā. Viņai tas bija ļoti drudžains, un viņai nepatika tur atrasties. Tas bija tā, it kā kāds katru dienu piespiestu un vilktu viņu pamosties.

Viņas stāsts rezonē ar tik daudziem cilvēkiem, jo ​​85% cilvēku ienīst savu darbu. Viņa bija neapmierināta un neapmierināta ar savu darbu, un tas ilga divus gadus. Viņa beidzot nolēma pamest darbu, jo viņai dzīvē bija nepieciešama jauna aura. Susanna bija ļoti veiksmīga korporatīvajā pasaulē, bet panākumi bez piepildīšanas ir kā ēdiens bez garšvielām.

Viņa gribēja paveikt kaut ko jēdzīgu un mērķtiecīgu, un tā bija viņas dziļākā vēlme padarīt šo pasauli labāku.

Viņas acs āboli nejauši saskārās ar grāmatu “Laimes priekšrocība”.

Susanna bija sajūsmināta un aizrauj grāmatu. Viņa uzreiz iemīlēja psiholoģijas jomu un sāka vairāk pētīt šo jomu. Viņa lasīja daudzus emuārus internetā, sazinājās ar cilvēkiem, kuri bija psiholoģijas jomā, un lasīja vēl daudzas grāmatas.

Susanna veica ticības lēcienu un turpināja zinātnes maģistrus pozitīvajā psiholoģijā, kas viņai bija alkas vēlme.

Viņi saka, ka dzīve vienmēr sniedz jums pareizas iespējas, kuras jums vienkārši jāķer. Viņas dzīves pagrieziena brīdis faktiski bija koučinga sesija ar savu treneri, kura vārds ir Endrjū. Endrjū vēnās ievadīja daudz optimisma. Viņš viņai teica, ka viņa spēj kaut ko darīt šajā pasaulē.

Kā dzimis “Happyologist”?

Susanna vēlējās zīmolu, kas būtu jautrs, dīvains un skaidrs, kad runa ir par to, ko viņa dara.

Viņa nevēlējās sevi dēvēt par pozitīvas psiholoģijas praktiķi. Viņas galvenā uzmanība tika pievērsta laimei un palīdzībai cilvēkiem dzīvot pilnvērtīgu dzīvi; tāpēc viņa nāca klajā ar terminu “Happyologist”.

Vienkāršiem vārdiem var būt tik liela ietekme un ietekme, pat to nepamanot.

Susana veica pozitīvas psiholoģijas un dzīves apmācības hibrīdu, kad viņa vēlējās apvienot zinātni un filozofiju, lai palīdzētu cilvēkiem praktiskā līmenī dzīvot saturīgāku un mērķtiecīgāku dzīvi.

Kad jūs iemācāties būt laimīgs pats un iemācāties to izvēlēties katru dienu, jūs dabiski sākat ievadīt pozitīvāku vibe visur apkārt. - Susanna Halonena

Kā kāds var kļūt par optimistu

Kad viņa sāka pētīt pozitīvo psiholoģiju, viņa saprata, kā darbojas prāts un kā ķermenis un smadzenes tajā ir iesaistīti.

Pirmais vingrinājums, ko viņa veica, un tas, ko viņa iesaka visiem pārējiem, ir jāsāk ar “Pateicības žurnālu”. Katru dienu gandrīz 21 dienas garumā dienas beigās personai jāpieraksta trīs konkrētas lietas, par kurām viņi ir pateicīgi. Tam jābūt specifiskam šai dienai.

Kad tas būs izdarīts, jūs sāksit meklēt lietas, par kurām esat pateicīgs; Jums būs pilnīgi atšķirīgs domāšanas veids. Jūs sāksit redzēt pasauli caur citu objektīvu un sāksit realizēt visas jums jau piedāvātās svētības.

Tādā veidā jūs varat mainīt to, kā darbojas smadzenes un kā darbojas jūsu prāts, kad sākat koncentrēties uz lietām, kas notiek pareizi, nevis uz tām lietām, kuras šobrīd notiek nepareizi.

Kad jums ir pozitīvs domāšanas veids, jums ir vairāk enerģijas, jūs esat motivēts un esat pilnvarots. Kad viss noiet greizi (kas galu galā notiks) tāpēc, ka šī ir dzīve (nevis rožu gulta), optimista klātbūtne palīdzēs domāt radošāk.

Pozitivitāte vairāk aktivizē mācību centru jūsu smadzenēs.

Joprojām šeit? Noskatieties viņas TEDx sarunu

Intervijas laika zīmogs

1. (0:23) Kāpēc jūs pametāt savu korporatīvo darbu?

2. (7:00) Kā viņu dzīvē var atrast jēgu un mērķi?

3. (9:39) Kā jūs ieguvāt jēdzienu happyologist?

4. (12:11) Kāds bija jūsu dzīves pagrieziena brīdis?

5. (14:55) Kāda jums ir laime? Kas notiks ar šo pasauli, ja jūsu
laimes jēdziens tiek ieviests visur?

6. (20:27) 75% tūkstošgadu cilvēku sajaucas par savu darbu? Viņiem nav jēgas
virziens. Kāds ir jūsu viedoklis par šo?

7. (25:27) Kā jūs spējat mainīt ķermeņa pārliecības sistēmu no a
pesimists optimistam?

8. (plkst. 30:30) Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem 350 miljoni cilvēku
cieš no depresijas. Kā cilvēkam vajadzētu tikt galā ar to (pēc jūsu teiktā)?

9. (36:49) Kā jūs nācāt klajā ar savu aizraušanās ideju? Kā ir uzņēmumiem
piemēram, BMW un American Express, izmantojot jūsu veidus, kā uzlabot viņu produktivitāti?

10. (42:54) Ko jūs plānojat sasniegt 2018. gadā?


Kategorija:
Indijas izglītības sistēma SUCKS; Lūk, kāpēc!
Vai es esmu iemīlējusies?