Galvenais DraudzībaKā pārtraukt ļaut cilvēkiem izmantot jūsu priekšrocības?

Kā pārtraukt ļaut cilvēkiem izmantot jūsu priekšrocības?

Draudzība : Kā pārtraukt ļaut cilvēkiem izmantot jūsu priekšrocības?

Jums jāzina, kā cienīt sevi, kā arī jāpalīdz citiem zināt, kā jūs cienīt.

Jā, var būt situācijas, kad cilvēki sāk izmantot jūs, un jūs nevarēsit saprast, kā pārtraukt ļaut cilvēkiem izmantot jūs.

Kad jūtaties kā kāds izmanto jūs vai cenšaties būt negodīgs pret jums, atverieties. Piecelties par sevi un cīnīties.

Kad jūs stāvat par sevi, tad tas jūs iegūs

Varbūt jūs esat cilvēks, kurš vienmēr cenšas palīdzēt cilvēkiem, bet uz brīdi padomājiet, ko jūs saņemat pretī? Daudzas reizes jūs galu galā kļūdāties.

Cilvēki izmanto jūsu draudzību un palīdzošo dabu. Ir svarīgi iemācīties pateikt NĒ.

Padomājiet, pirms sakāt JĀ

Ja jums tiek lūgts kāds izteikt labvēlību un jums patiešām rodas kārdinājums pateikt JĀ, tad jums jāiemācās domāt, pirms sakāt JĀ.

Jums nav jāsaka tieši nē, bet drīzāk jūs varat teikt, ka jums ir nepieciešams zināms laiks, un jūs atgriezīsities pēc tam, kad būsit pārdomājis.

Pastāv daudz iespēju, ka jūs pieņemat nepareizu lēmumu, kad kāds izdara spiedienu.

Iemācieties pateikt NĒ

Jums var būt ļoti grūti pateikt NĒ, bet, kad vismaz mēģināt, noteikti būs viegli.

Jūs sākat ar kaut ko patiešām mazu. Jā, pat ja jūs domājat, ka to var izdarīt, jums vajadzētu pateikt NĒ, kad jums patiešām nav ērti to darīt.

Viņi, iespējams, atradīs veidu, kā rīkoties ar lietām, un tas ļaus jums justies labāk, un tas jums arī palīdzēs pateikt, ka NĒ ir arī nākotne.

Turpmākais lasījums: Kā pārtraukt sevi salīdzināt ar citiem

Nosakiet savas robežas

Ja jums liekas, ka nevarēsit pateikt Nē savam draugam vai kolēģim, varat tam noteikt ierobežojumu. Piemēram, ja jūsu draugs lūdz aizdevumu, tad tieši pasakiet viņiem, cik daudz jūs varat viņiem palīdzēt.

Ja jūsu komandas vadītājs prasa papildu laiku, kas nav jūsu laiks darbam, tad varat būt ļoti atvērts, sakot, ka jums būs jāpamet noteiktā laikā, jo jūs jau esat plānojis kaut ko citu.

Runājiet ar kādu, kurš saprot

Sākumā tas tiešām sāp, kad sakāt NĒ, bet jūs ne vienmēr varat darīt visu, ko viņi gribēja, un ļaut viņiem izmantot jūs.

Tātad, jums vajadzētu sarunāties ar kādu, kurš patiešām var pateikt, ka jūs pirmo reizi esat izdarījis kaut ko labu. Izmantojiet viņu palīdzību.

Turpmākais lasījums: Sarunvalodas haki, lai cilvēki būtu tādi kā tu

Ļaujiet viņiem iet prātā

Daudzi cilvēki ir tādi, kā viņi no jums vēlas visu - savu laiku, naudu un visu, kas jums ir. Kad jūs viņiem nedosit un sakāt NĒ, viņi noteikti traksies, un tas ir labi, pat ja viņi dusmojas.

Jums nemaz nav jāuztraucas.

Tikai palieciet prom

Ja cilvēki vispirms nespēj uzņemt jūsu NĒ, tad jūs varat saglabāt vietu un palikt prom no viņiem.

Jā, jūs varat to darīt līdz un, ja vien viņiem nav ērti runāt par kaut ko citu, nevis to, ko viņi patiesībā vēlējās runāt vai ņemt no jums.

Turpmākais lasījums: Kā pateikt Nē: Kāpēc un kad jums tas būtu jāsaka

Padomājiet par sekām

Kad tu kaut ko saki NĒ, vari nosvērt, ka saka nē.

Bet, ja jūs joprojām jūtaties kā nē tam, tad varat to meklēt.

Faktiski svarīgs ir jūsu lēmums beigās, un nekas cits.

Nevajag glaimot

Labākā un vienkāršākā loģika, ko daudzi cilvēki izmanto, pirms viņi lūdz jums palīdzību, ir jūs glaimot.

Jā, jums tas jāuzmanās un jāpārliecinās, ka tas neietekmē jūsu pieņemto lēmumu.

Turpmākais lasījums: Manipulējoši cilvēki: kā viņus pamanīt un pārtraukt spēlēt upuri

Jums vajadzētu pārvaldīt savu laiku

Nedodiet iespēju izlemt savu laiku kādam citam.

Jā, kad jums liekas, ka jums nav laika un jums jāsteidzas, tad vienkārši dodieties pēc tā.

Nevienam nevajadzētu izlemt par jūsu laiku un jūsu dienas plāniem.


Kategorija:
6 lietas, kas jāmeklē partnerī pirms precēties.
Kā izskatīties skaisti bez grima